＜ダイエット20週目＞
今日の体重 51.8kg 身長160cm
（前回比 0.0kg MAX比 -9.5kg ダイエット開始時61.3kg）
今日は、ずっと行きたかったカフェに朝食を食べに行ってきました。
最近カフェラテに嵌まっていて、注文したら凄く美味しかったです〜💕
エスプレッソベースのカフェラテって本当に好き😋
家でこんなに美味しいのが作れたらなぁ、なんて思います。
夕食にご飯がなかったので、オートミール粥を食べることにしました
先日作った大根スープにコチュジャンを少量入れたので、
このような色になっています
今回40g入れてみたのですが、結構お腹いっぱいになりました😊
