お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

2022-01-01から1年間の記事一覧

2022/08/07 今日の夕食

今日の夕食は、 豆乳キムチ鍋 です✨ 一番辛くないのを買ったので、まろやかで美味しかったです😋 豆腐が沢山だったので、ご飯いらなかったです💦 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!!…

2022/08/06 今日の夕食

今日の夕食は、 ハンバーグ です✨ 久しぶりに作りました😆 なかなか美味しく出来ました。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/08/04 今日の夕食

今日の夕食は、 生ハムサラダ です✨ 久しぶりの生ハム、美味しかったです😋 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/08/02 今日の夕食

2022/07/30 今日の夕食

今日の夕食は、 ねぎ塩豚丼 です✨ 初めて作ったけど、美味しかったです😋 簡単にできるご飯、イイですよね✨ ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/07/29 今日の夕食

今日の夕食は、 冷凍餃子 です✨ 久しぶりのアップですみません 生きてます、元気にしています。 また、なんとなくブログアップしてませんでした 写真は毎日、撮っているんですが… ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしく…

2022/07/21 今日の夕食

今日の夕食は、 カレーライス です✨ 冷凍庫に眠っていた2ヶ月前鶏挽き肉があったので、カレーに入れてみました。 沢山入れたのですが、さっぱりした味に出来上がりました。 次に作るのなら、合い挽き肉とかのほうが美味しくできそう。 ↓いつも応援ありがとう…

2022/07/20 今日の夕食

今日の夕食は、 お好み焼き です✨ 久しぶりに作りました 片面10分焼くので、時間があるときでないと作れないです 具材は、豚肉とイカを入れてリッチなお好み焼きになりました。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお…

2022/07/18 今日の夕食

今日の夕食は、 冷やし中華 です✨ 今年初です。 丁寧に作ったので、上手にできて良かったです😊 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン! おひとりさまランキング

2022/07/17 今日の夕食

今日の夕食は、 ゴーヤチャンプル です✨ いつもと同じように作ったのですか、なんかイマイチてした。 なんでだろう? 不味くはないけど、水分が少なかったです。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします…

2022/07/16 今日の夕食

今日の夕食は、 簡単夕食 です✨ 冷蔵庫にあるものを、かき集めて夕食にしました。 最近、買い物を週に一回程度にしているので、いい感じで冷蔵庫の中を終わらせることができています。 食費も抑えられているので、いい感じ ↓いつも応援ありがとうございます…

2022/07/15 今日の夕食

今日の夕食は、 鶏ハム です✨ しっかりと火を通したので、少し固めかも😂 でもカンピロバクター怖いから、固くても良し! ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキ…

2022/07/14 今日の夕食

今日の夕食は、 サラダうどん ✨ 先日のプライムデーて頼んだ荷物が続々と到着して、嫌になる前に片付けました 一年分の洗剤やボディソープを買ってみました。重いものは買わなくて良いから、楽できそうです ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一…

2022/07/13 今日の夕食

今日の夕食は、 天然ぶりの塩焼き です✨ 魚を食べたくなり、焼きました🐟 美味しかったです。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/07/12 今日の夕食

今日の夕食は、 焼きそば です✨ 美味しくできました😋 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/07/11 今日の夕食

今日の夕食は、 豚丼 です✨ 久しぶりに作ったんですが、美味しかった😋 お肉も半額だったしね🥩 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/07/09 今日の夕食

今日の夕食は、 冷や汁 です✨ 簡単にできて、美味しかったです😋 夏になると、冷たいものは良いですね🍉 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

202/07/08 今日の夕食

今日の夕食は、 麻婆グラタン を作ったつもりです なんか、凄くつゆだくになってしまいました。 オーブンで焼くときに、水分を少し捨ててから焼けばよかったです。 ホタテも入れたので、味は悪くなかったです ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング…

2022/07/07 今日の夕食

今日の夕食は、 麻婆丼 です✨ 毎日自炊しているのですが、面倒くさくてここ一週間ブログをサボっちゃいました💦 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!!おひとりさまランキング

2022/06/30 今日の夕食

今日の夕食は、 ハッシュドポテト です✨ 冷凍食品だけど、美味しく食べれました 今日は、めちゃめちゃ暑かったですね 車の温度計41度でした(笑) でも、実際は37℃くらいだと思います。 それとインスタの調子悪くてモヤモヤします。アンドロイドだけ、障害が…

2022/06/29 今日の夕食

今日の夕食は、 ナスとひき肉のチーズグラタン です✨ ツヤツヤのナスを頂いたので、なすのグラタンを作ってみました。 これがすごく美味しくて、ビックリしました また、絶対作りたいです!! ここ最近、何を食べても美味しくな買ったんですが、このグラタン…

2022/06/24 今日の夕食

今日の夕食は、 醤油ラーメン です✨ 久しぶりのラーメン美味しかったです😋 最近、会社の定時が遅くなったので手抜きが多い今日この頃です。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! …

2022/06/22 今日の夕食

今日の夕食は、 ロースとんかつ です✨ 美味しかったんだけど、胃もたれしちゃいました😱 でも、美味しい〜 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまランキング

2022/06/21 今日の夕食

今日の夕食は、 サラダうどん です✨ ちょっとリッチに鶏の竜田揚げ付き 簡単で、美味しく食べれてよかったです。 ただ、今月は食費でお金を使いすぎで困ってます 来月は、対策を練らなければっ ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して…

2022/06/20 今日の夕食

今日の夕食は、 お赤飯 です✨ 普通のお米がなくて、もち米ならあったのでお赤飯を作りました。 レシピ通りに作ったら柔らかめだったので、次はもう少し水を少なめに作ろうと思います。 これを機に、もち米を消費するぞ!! ↓いつも応援ありがとうございます…

2022/06/19 今日の夕食

今日の夕食は、 ぶりの照焼き です✨ お魚自体は昨日焼いておいたので、ソースと絡めるだけだから楽でした😋 美味しかった〜✨ ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! おひとりさまラン…

202/06/18 今日の夕食

今日の夕食は、 ぶりの塩焼 です✨ ちょっと小さ目で、丁度よい量でした。 だけどご飯のストックが少ししかなくて、ぴえん 明日はご飯を炊かねばっ ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキー…

2022/06/18 朝食

今日の朝食は、 たまごサンド です✨ 好きなYouTuberの方が作っていて美味しそうだったので、私も作ってみました😋 初めて作った割には美味しくできてよかったです。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたしま…

今日はお休み

最近、何となく体がダルくて やる気が出ない今日この頃です💦 なので、今日の夕食はお休みです。 また、明日アップ出来るように頑張ります。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!! …

2022/06/16 今日の夕食

今日の夕食は、 ハッシュドポテト です✨ 今日も緑がない食事になってしまいました まっ茶茶って感じですよね… 久しぶりのハッシュドポテト美味しかった ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ…