一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上安月給の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

ダイエット 過食が止まらない

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昨日から、急にたくさん食べたくなって、過食が止まりません😂

昨日、今日がお休みで、お家にいるからお腹が空くのかな🤔なんて思ってます。

そして、その欲望のままに食べてしまっている自分がいます💦

もちろん体重は、それに合わせて上昇中。

時々くる、この過食を本当になんとかしたいです。

 

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