お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

砂糖依存症かも…


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最近、甘い物が食べたくて食べたくて、お昼にご飯食べずにケーキとか甘い物をよく食べていたのですが、前より甘い物を食べたい欲求が増えてきているのを感じていて、変だなと思い砂糖について調べてみたら、砂糖はコカインより中毒性があるようです。前から甘いもの好きだとは思っていましたが、中毒とはびっくり(*_*;

でも、言われてみれば思い当たる節が多々有りで…。

ただ、この依存症は一週間、砂糖を我慢すれば良くなるらしいので、ちょっと頑張ってみようかと思います。

一応、今日はいつもより沢山は甘い物は口にしてないので、一日目はどうにか乗り切れそうです。

砂糖離れできるといいなって感じです。