ダイエット 3年前の体重を知る

最近、血圧が高くて今年の検診の血圧結果を探していたら、3年前の検診結果が出てきました！（今年のは出てきませんでした😅）

その時の体重ですが

2019年　55.8kg

2020年　57.3kg

2021年　62.4kg（6月に自分で計ったもの）

3年で6.6kgも増えてる😱😱😱

やはりコロナの影響で、2020年から一気に増えましたね…🐷

2019年頃の体重に戻さないと、会社の制服が入らないので、あと3キロ頑張らねば！！

一ヶ月1キロ痩せる計算なら、12月の末くらいにはそうなる予定だけど、どうなるやら（笑）

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