一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上安月給の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

ダイエット2ヶ月目・結果

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【ダイエットスタート時 62.4kg】

今日で2ヶ月目のダイエットが終了しました!

今月は500g位しか痩せれないかもと思っていましたが、蓋を開けてみれば1.1kg痩せれました😆

目標の月に1キロの減量ができて本当に良かったです。

全体的には、2ヶ月で▲2.5kg痩せれました。

運動無しで、食事だけでここまで来れたのは本当に良かったです☺️

2.5kg痩せて思うことは、思った程には洋服が緩くならない(笑)って感じです。太ももの辺りは前より少しお肉がなくなったかな、とは思います。まだ、体も軽くなった感じはしですね。

55kgになれば、もうちょっと痩せた実感が湧くような気がします。

さあ、3ヶ月目も頑張ります!!

※大好きなポテチも、ここ2ヶ月食べてないです。それに関しては、頑張ったので自分を褒めてあげたいです✨

 

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