お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

カフェインレス

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カフェインレス生活を続けて早3日、胃の調子がすこぶる絶好調な今日この頃です。

本当、今までの調子の悪さは何だったの!?ってくらい、調子が良いです✨

特にコーヒーはカフェインが多いのでカフェインレスのコーヒーに切り替え、昨日は無印週間だったので、カフェインレスの「アールグレイ」「とうもろこし茶」があったので、買ってきました。

これからは、極力カフェインが少ないドリンクに切り替えて行きたいと思います。

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昨日はカフェ(アフタヌーンティー)に行ったのですが、カフェインレスの紅茶があり、ドリンクを頼むことができて良かったです☺

 

 

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