今日の夕食は、 オクラ掛けご飯 です✨ 納豆のようにご飯に掛けて食べます。茹でたオクラを荒みじん切りにして、醤油で味付けるだけ。これが美味しい〜 オクラの季節になってきたので、また食べたいと思います。 ↓いつも応援ありがとうございます。 ランキン…

今日の夕食は、 ちょっとリッチな納豆ごはん です✨ 今日は黄身を納豆に乗せてみました。残りの白身は、お味噌汁に入れてみました ここ一週間、体が凄くだるくて仕事から帰ってくるとしばらく動けません 鉄分が足りないと思いアマゾンで「ファイチ（鉄剤）」…