2025/03/07 【ダイエット中断！】今日の体重と食事
凄く大きくて、大満足です😊
＜ダイエット25週目＞
体重 50.8kg 身長160cm
（前回比 -0.9kg MAX比 -10.5kg ダイエット開始時 61.3kg）
ここ1週間、ダイエットを中止して好きなものを食べ、ウォーキングも休んでいたのにもかかわらず、ありがたいことに何故か痩せている今日このごろです🤔
最近は、今後の人生＆就活のことを色々考えているとダイエットに身が入らなくなり、まずは第一優先の「就活」を軸に生活することにしました。
そして買物に行くのも面倒で、ブログを書いていない日は、家に何も食べ物が無かったから、米ばかり食べて生活していました💦
でも不思議なことに、お米と納豆で腹十分目まで食べているのにもかかわらず、太ることなく今に至ります。
ただ腸内環境の乱れは起きていて、全然お通じが良くないので、早く元の生活に戻したいとは思ってます😅
でもこの結果から、「時々ならドーナツやケーキなど、好きな物を食べても平気だな」と思えるようになりました。
そして最近ハマっているのは「米粉のココアケーキ」💕
パンやフィナンシェが大好きなので、その代用品として毎朝食べています😋
