2025/02/08 【今日は寒い☃】今日の体重と食事
＜ダイエット21週目＞
今日の体重 51.1kg 身長160cm
（前日比 -0.5kg MAX比 -10.2kg ダイエット開始時61.3kg）
昨日は、いつものダイエット食で過ごしたら、体重が一気に減りました。
2日前に食べたお菓子が、脂肪にならなくて良かったです😊
それにしても、今日は寒いですね⋯
ホッカイロ2個使いしています。
今日は、夜に値引きされる魚を買いに19時過ぎにスーパーへ行きました。
ここ最近で一番寒い日だったので、お客さんは少ないだろうと思ったのですが、思った以上にお客さんがいてびっくり！
家を出るまでは、「こんな寒い中、行くの嫌だな⋯」と自問自答していましたが、行ってしまえば値引き商品を探すのが楽しくて（そんなに、値引き商品はなかったですが）、行ってよかったです😊
そして、節分に食べたかった太巻きが半額になっていたので、今日の夕食は急遽「太巻き」になりました。
美味しかったです😋
