お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

2025/01/08 【転職活動に落ち込む、そして過食ぎみ】今日の体重と食事

<ダイエット17週目>

今日の体重 52.8kg 身長160cm

(前回比 -0.3kg MAX比 -8.5kg ダイエット開始時61.3kg

 

2025年1月に入り「そろそろ転職活動をしようかな」なんて軽く考えていたら、「前職を辞めて3ヶ月以上、仕事をしていない人は再就職が難しい」と転職の世界では言われているのがわかり、超絶に落ち込んでいます。

前の仕事辞めたのが5月だから、既に7ヶ月も経ってしまったよ💦

その上、私は40代後半で全然若くないし😭

でも、この7ヶ月間は自分にとって凄く有意義で、生きている意味を見出せたと言っても過言ではないくらい、良い日々だったんです⋯(うつ病とかではないけど、仕事人間でつまらない人生を送ってました)

まぁ今、凹んでてもしょうが無いから、また明日から頑張って就活しようと思います。

そんなこんなで、ストレスからの過食気味。

明日とか体重増えているだろうなぁ

 

 

朝食・330kcal
精神が安定している食事

 

昼食・440kcal
まだ、精神が安定している食事

 

夕食・350kcal
夕食は転職できないかもというショックで
全然、ご飯を作ることが出来ませんでした(´;ω;`)
メンタル殺られてるわぁ

 

これ以外に、色々なお菓子、りんごとか時間外で食べてしまいました。

こうやって、人は太っていくのね⋯

 

 

にほんブログ村 ダイエットブログ 40代女性のダイエットへ

にほんブログ村 ダイエットブログ 食べるダイエットへ