ダイエット7ヶ月目終了
スタート時 62.4kg 身長161.8cm
1ヶ月目 61.3kg
2ヶ月目 59.9kg
3ヶ月目 58.9kg
4ヶ月目 57.6kg
5ヶ月目 56.4kg
6ヶ月目 54.8kg
7ヶ月目 55.7kg(▲6.7kg減量)
今月は全く痩せれなかったです😅
55kg代になったら目標を見失い、結構食べてました。
ただ、これくらい食べても55kg台をキープできるというのもわかりました。目標は53kg代にしたので(未知の世界)、少しずつ減らしていけたらと思っています。
今月は54kg台後半をキープできたら良いなって感じです。
↓いつも応援ありがとうございます。
ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン!