お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

ダイエットして思うこと

味覚の学校

ダイエッしてはや半年。

体重が減ったのはもちろん嬉しいんですが、味が分かるようになってきたのが嬉しいです。

コロナにはかかってないのですが(多分)、数年前から味覚が少しずつ弱くなってきていて、特にここ半年くらいイマイチ味が定かではなくて「う〜ん?」って感じなものが時々ありました。

例えば「ほうじ茶」「アイスティ」を飲んでも味がわからない、ハーゲンダッツの味が前と違うように感じるなどです。

塩っぱい、辛い、苦い、美味しい、不味いは分かるのですが、細かいところが時々分からない…。

でも、ダイエットをして暴飲暴食を止めたら味覚が戻ってきているのを感じます。

これって、かなり嬉しいです😊

多分、今まで味の濃いものや、お菓子を食べすぎていて、元々弱い味覚がより一層弱くなっていたんだと思います。

なので今度久しぶりにハーゲンダッツ食べてみようかな、なんて思ってます。前と同じ味を感じれたら、味覚が戻ってきているって事ですもんね!!

 

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