お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

2020/10/11 今日の夕食

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今日の夕食は、

チンゲンサイと納豆炒め です✨

昔作って美味しかったので、適当にレシピを検索して作ってみました😄

久々の野菜で、健康的なおかずに大満足!

野菜好きなんで、こういうおかず大好きです。

今日、用事で久しぶりに電車に乗って外出したら、歩くのは問題ないんですが、立ち止まると足が震える感覚になり、昔も仕事が忙しい時にこういうことがあったので、ストレス&疲れが溜まっていることを実感しました。

基本、座っての仕事なのでそういう事を感じにくいと言うのは、怖いところですね💦

 

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