お金をかけないダイエット + 40代の一人暮らしの夕食

彼氏なし、友達なし、その上、安月給→無職の私だけど 楽しく生きてる徒然日記。夕食自炊メインのブログになっております。

2020/04/22 今日の夕食

f:id:sweetcottoncandy1978:20200422174518j:plain

今日の夕食は、

ピーマンとじゃが芋炒め です✨

今日はお腹が空いていたので、早目の夕食。でも、お家から出ないので、少な目のご飯。ストレスでお菓子をバクバク食べてしまうかと思いきや、過食はあまりなくありがたい感じ。(ダイエットをしていた弟は、このコロナのせいで5キロくらい太ってしまったらしいです…かわいそうに)

ただ生活リズムが夜型になってきているので、朝に散歩でもして(運動不足解消も兼ねて)昼型に戻していきたいと思っています。

私は田舎に住んでいるので、歩いている人があまりいないので、ありがたいです。

 

↓いつも応援ありがとうございます。

ランキング一位を目指して、応援よろしくお願いいたします。ʕ•̀ω•́ʔ✧シャキーン

 

ヘルシーリセッタ 900g

ヘルシーリセッタ 900g

  • メディア: 食品&飲料