今日の夕食は、 鶏胸肉とブロッコリー炒め です✨ ビストロ・ドゥ「豚のアンチョビガーリック」の素を使って作ったんですが、私のタイプの味ではなかったです これなら、自分でニンニクを刻んでオリーブオイルで炒めたほうが美味しかったかも。 ↓いつも応援あ…

スタート時 62.4kg 身長161.8cm 1ヶ月目 61.3kg 2ヶ月目 59.9kg 3ヶ月目 58.9kg 4ヶ月目 57.6kg 5ヶ月目 56.4kg（▲6.0kg痩せました） 今日でダイエット、5ヶ月終了しました！！ （一ヶ月目4週間で計算しています） 3日前位にかなり食べてしまって、0.5kgも増…