今日の夕食は、 さんま です✨ 美味しそうなサンマが売られていたので、買ってきました 今回はいつも忘れている切り込みを入れてみたら、火の通りが早くて良かったです。 秋刀魚って大きそうに見えて、半分が内蔵なので（おこちゃまなので苦くて食べれません…

昨日の残りを使って、豆腐グラタンぽいのを作ってみました 朝食をしっかり食べたのに、直ぐにお腹が空いて、午前中ずっと何かしら（野菜とか、りんご等）食べてました そこで昼食をガッツリ食べたら、落ち着きました。 タンパク質ががたりなかったのかな？ ↓…