今日の夕食は、 大根と豚肉の煮物 春菊と海苔の和え物 納豆 ご飯、味噌汁 です。 脂質をあまり取らないような夕食にしてみました✨ 脂質取りすぎないほうが、体の調子が良くなるとなので。（昼間、チョコレートとかめちゃ食べちゃいましたけど（笑）。あと、…

歳を取ると色々と病気になったりするとは思いますが、私は「子宮筋腫」持ちです。 「子宮筋腫って、何？」って方も多いと思いますが、子宮に良性の腫瘍ができる病気で、生理の出血量がとても多くなり、その為、疲れやすく貧血になりやすい病気です。 女性4人…

一人暮らしをしていると、やることが沢山あって、少しでも楽にしたいと思うのは「一人暮らしあるある」だと思うのですが、ティッシュの箱を潰すのって面倒くさいと思うのは私だけでしょうか？ ティッシュの箱だけならそこまでストレスにはならないのですが、…