2021/10/10 今日の夕食
今日の夕食は、
作り置き夕食 です✨
今日は精神的にやられてしまい、やらなければいけないことがあるのに、全然やる気が起きない1日でした😰
精神的にやられた理由は、インスタとかで連載されている小説を読んだからです💦
おこちゃまな私には、内容が重すぎました😱
開けてはいけないパンドラの箱を開けてしまいました…
今月末までは封印しようと思います。
いや精神的に良くないから、あまり見ないほうがいいかも…
本当に凹むわ〜
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2021/10/09 今日の夕食
今日の夕食は、
味噌ラーメン です✨
こちらも先日購入した福袋の麺セットに入っていた物になります。
麺の量が80gしかなくて少ない気がしたので、ラーメン屋さんの平均を調べたら150gとのこと。
「半分しかないじゃん💦」と思いながら、「ダイエットしている私には丁度良いかも〜」と気を取り直して食べました。一日の摂取カロリーに余裕があると感じたので、この後、お気に入りの「スーパーカップ バナナチョコレート」を食べました😋
このアイス止められないです🥰
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2021/10/08 今日の夕食
2021/10/07 今日の夕食
今日の夕食は、
茄子の煮浸し です✨
前も作ったけど、クラシルのレシピで簡単で凄く美味しかったです😊
ナス料理で唯一、失敗知らずなレシピで本当に嬉しい💓💓💓
後ろにあるキュウリと大根の漬物ですが、濃さそうに見えますが昆布の色が色移りしてこんな色になってしまいました💦 塩っぱくないのでご安心を!!
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ダイエットと早起き
何故かダイエットを始めると、朝早起きができるようになる私です😅
体の調子が良くなるせいなのか、アラームがなくても以前より一時間早く気持ちよく目が覚めることが出来ます。
この「気持ちよく目覚める」って、本当にありがたい! 今までは泥沼から這い上がるように起きてましたからね(笑)
他のダイエットしている方たちも、そんなふうになるんですかね🤔???
気になるところです。
因みに今日はお腹がよく空きます。
体重が少し増えているところに過食とは、辛いところです💦
なんやかんやで、今月もマイナス1キロで落ち着くかもしれません…。
2キロくらい落ちてくれると、嬉しいんですけどね。
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2021/10/06 今日の夕食
今日の夕食は、
相模屋の豆腐グラタン です✨
去年何度もリピした豆腐グラタンが秋冬の限定商品としてスーパーに帰ってきていたので、早速購入!!
作りながら「なんか去年よりソースの色が赤くないなぁ」なんて思っていたら、実際に食べてみたところ味が良くない方向に変わってました😭
急いでホームページを覗いてみたら「リニューアル」って書いてある😱
去年は何度もリピしたけど、今年はもう買うことはなさそうです😿
なんか海老の風味がなくなって、ただ塩気だけが強くなっている気がします。
また、元の味に戻してほしいと思いました。
お気に入り商品なだけに、悲しすぎます。
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2021/10/05 今日の夕食
今日の夕食は、
秋刀魚の塩焼き です✨
秋なのでサンマを焼いてみました🤗
家には魚焼きグリルがないので、オーブントースターで焼いてみました。
思った以上に美味しく焼けました😋
旬のうちにもう一回くらい「秋刀魚の塩焼き」を食べたいと思ってます。
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